未滿周歲寶寶 不宜趴睡

百年結婚潮，身邊越來越多新手爸媽，今天於蘋果日報看到這篇專欄，分享給我身邊的各位爸媽，您辛苦了!
Q 女兒6個月習慣自行翻身、趴睡，但聽說趴睡有窒息危險，可在旁圍大毛巾......等，禁止她趴睡嗎?

A不少家長希望寶寶頭形漂亮，讓其趴睡，但新生兒或嬰兒生理未成熟，俯臥睡姿易致血壓下降，增加猝死風險。美國兒科醫學會便明確建議不要讓未滿周歲寶寶趴睡，而應仰睡，寶寶側睡時，恐自行轉為趴睡，也不建議側睡。
枕頭選吸水材質
若寶寶還不會翻身，不要讓其趴睡，以免沒有力量翻回來。若寶寶已經會自行翻身，窒息風險降低，但是切勿在寶寶旁邊放置大毛巾、填充娃娃、或是厚被子、過度柔軟的枕頭，否則嬰兒仍有窒息危險。另外，枕頭不要選不吸水的不織布材質，以免寶寶不小心轉為趴睡時又流口水，不吸水的枕頭恐阻礙呼吸。

坐著睡也不錯

資料來源自2011年7月24日蘋果日報A24版 照片感謝邱氏夫婦提供 

諮詢專家：彰化基督教醫院小兒神經科主治醫師張明裕記者甯瑋瑜